Der 4x4-Test

Teste Deine Gesprächs-Fitness!

Finde heraus: Wie klar bist du,
wie kooperations- oder konfliktbereit?

Wie einfühlsam, wie ruhig oder reizbar?

1. Runde
2. Runde
3. Runde
4. Runde

Ich bin geduldig und lasse andere ausreden, weil mich ihre Gedanken, Gefühle und Probleme echt interessieren.

Ich bin ehrlich und direkt. Ich zeige meine Meinungen offen, auch wenn sie anderen unangenehm sind.

Ich helfe anderen, ihre Sätze zu vervollständigen, wenn sie nach Worten suchen.

Ich achte sehr genau auf die Mimik und Gestik meiner Gesprächspartner*innen.


Dein Gesprächsstil

Was sagen deine Resultate wirklich über dich aus? Jetzt mehr erfahren (oder runterscrollen für Resultate):
An die oben genannte Email-Adresse schicken wir deine Testresultate und weiterführende Infos über deren Bedeutung. Hiermit erklärst Du dich damit und mit der Datenschutzerklärung einverstanden.
Vielen Dank! Deine Ergebnisse sind unterwegs.
Benutzer ist bereits registriert.

Auf einer Skala von 1-10 ...

1. bist Du in Gesprächen stark beim Gegenüber, mit viel Empathie:

-5

2. bist Du in Gesprächen fokussiert bei Dir selbst und deinen eigenen Ideen:

-5

3. reagierst Du auf emotionale Trigger und Reize meist ruhig und ausgewogen:

16

4. reagierst Du auf emotionale Trigger eher betroffen, ggf. gereizt:

-5

5. ist Deine Stärke das Zuhören, mit hoher Aufmerksamkeit:

-5

6. liegt Deine Stärke im Sprechen und darin, Dich klar auszudrücken:

16

7. strebst du nach harmonischem Miteinander und Kooperation:

-5

8. strebst danach, dich an anderen zu messen und dich ggf. durchzusetzen:

-5

Erkennst du dich in diesen Resultaten wieder?

Was bringt es dir, deinen Gesprächsstil genauer zu verstehen? Wie wirken sich situative Faktoren auf deine Gespräche aus?


Feedback zum 4x4-Test

Testumfang: Der 4x4-Test war zu kurz/zu lang/ok so.

Sinnhaftigkeit: Der 4x4-Test war für mich (z.B. interessant/aufschlussreich/nutzlos o.ä.)

Ergebnis: Alle Resultate sind mit meiner Selbstwahrnehmung vereinbar. (Ja/nein)

Alle Resultate sind als mögliche Auswahrnehmung nachvollziehbar. (Ja/nein)

Folgendes Resultat war für mich überhaupt nicht nachvollziehbar und nicht mit meiner Selbstwahrnehmung vereinbar:

Danke für Dein Feedback!

Herzlichen Dank & Grüße von gesprächsfit.de